נפלתם בחלום? מה זה אומר?
מאת: אורית, צוות Dreams
חלום על נפילה נחשב לנפוץ ביותר מבין כל החלומות. מחקרים רבים מורים כי חלק מהמקרים מתרחשים בתחילת השינה ובמצבים פיזיולוגיים ירודים הקיימים אצל החולם, כגון: לחץ דם נמוך, נפילת מתח ועוד.
לצד הצד הפיזיולוגי, חלום על נפילה יכול לסמל גם מצב נפשי המתאר איבוד שליטה, פחד מכישלון וחרדות, ומצבים של התחלות חדשות והצלחה.
להלן שאלות שאתם יכולים לשאול את עצמכם בכדי להבין ולפרש חלום על נפילה:
האם אתה לחוצים לאחרונה בעבודה? האם חוויתם פחד מכישלון, נזיפה, הורדה בדרגה, תחרות, שינוי מערכתי בחברה?
האם אתה מפחדים לאבד משהו או מישהו? האם אתם לקראת גירושין? מעבר דירה? אחרי אבדן של אדם קרוב? פרידה ממקום עבודה?
האם אתם מרגישים בטוחים? האם הנכם מתחילים ללמוד? עוברים למקום מגורים חדש? מתחילים עבודה חדשה? הכרתם מישהו חדש/ה?
האם אתה מרגישים שהחיים שלכם קיבלו צבע שונה לאחרונה? "יורדים מהפסים"? עייפים ממטלות הבית? לחוצים? חסרי אונים? מדוכאים?
האם אתה מאוכזבים מעצמכם?
האם קיבלתם החלטות לא נכונות לאחרונה? סגרתם עסקה לא טובה?
האם נפגעתם מאדם קרוב ללבכם? סיימתם מערכת יחסים ארוכת טווח?
האם יש משהו פיסי בסביבה שלכם שמצריך את תשומת הלב שלכם?
בכל המקרים הנ"ל, נסו לברר איך זה מתקשר אליכם? זהו את נורת האזהרה שמורה על יציאה מאיזון ונקטו בצעדים שיחזירו לכם את תחושת השליטה והבטחון בחייכם.
אם אתם מנהלים יומן חלומות, ציינו במשך מספר ימים מה התחושה שעלתה לכם בעקבות הנפילה בחלום. איזה אובייקטים בלטו בחלום? מי האנשים שראיתם? באיזה מקום חוויתם את הנפילה? תארו ביומן החלומות את כל מה שמרגיש לכם. לאחר מכן חשבו כיצד אתם יכולים להתמודד עם המצב? אתם יכולים לבלות יותר בסביבה תומכת, לשתף את הקרובים, להירשם לחוג שכל כך רציתם, ולבצע פעילות גופנית לחיזוק הגוף.
שאלו את עצמכם: "איך אני יכול להחזיר לעצמי את תחושת הבטחון"?, "כיצד אני יכולה לנצל את הירידה הזו למטרת עליה וצמיחה"?, כך שאם נפרדתם מבן זוג, זה הזמן לחזור לפעילות גופנית ולטפח את עצמכם, לצאת ולהכיר אנשים חדשים, לעשות דברים שאתם אוהבים ולא היה לכם זמן ועוד...
והכי חשוב שתזכרו אחרי כל ירידה מגיעה העליה!!! הנפילה בחלום יכולה להיות הסימבול הגדול ביותר לתחילתה של תקופה מקסימה, התחדשות והצלחה.
חלמתם חלום ואתם רוצים להבין את המסר שלו?
אתם מוזמנים להתקשר למרכז המומחים של ישראל בטלפון 072-3401010
למאמרים נוספים:
חלומות על נפילה
|
